Productiviteit

aandacht tijdens je werkdag

Verbeter je productiviteit: 5 tools voor meer focus in je werkdag

Jarenlang werd er door productiviteitsgoeroes geschreeuwd dat tijd je kostbaarste bezit is. Inmiddels is dat ruimschoots ingehaald door aandacht. Mensen zijn continu afgeleid. Duizenden rode bolletjes en piepjes per dag zorgen ervoor dat mensen de gehele dag onrustig, opgejaagd, over alert en reactief door de dag heen gaan. Focus is goud Wie kan focussen, wint. …

Verbeter je productiviteit: 5 tools voor meer focus in je werkdag Artikel lezen »

Work Life Balance principes voor ondernemers: geld op de bank en rust in je kop

Het advies rondom work-life balance is behoorlijk slecht. Zelden geschreven door mensen die een winnende work-life balans hebben. ⁣ ⁣ Ten eerste gaat vrijwel al het advies over zaken als:⁣ • Vaker pauzeren⁣ • Wandelen in de natuur⁣ • Me-time inplannen⁣ • etc. ⁣ ⁣ Oftewel: het gaat alleen maar over het ‘Life’ gedeelte van …

Work Life Balance principes voor ondernemers: geld op de bank en rust in je kop Artikel lezen »

Start Sterk

Zojuist je ingeschreven voor Project Hemera? De Brief en Journal liggen binnenkort op je deurmat. In dit artikel ontdek je hoe je het maximale uit je Hemera Journal kunt halen, een productivity journal voor ondernemers. Zoals je gewend bent van mij zonder “3 snelle tips geschikt voor mensen met haast”, maar met diepgang voor mensen …

Start Sterk Artikel lezen »

Hemera snelstart

Ik ben licht teleurgesteld in je dat je het volledige artikel niet hebt gelezen en hoop dan ook dat je dat zeker nog gaat doen. Je haalt dan veel meer uit je Hemera Journal, en daarmee uit je dagen en dus je leven. Maar je hebt blijkbaar haast, dus hier de snelstart: Stap 1: Vul …

Hemera snelstart Artikel lezen »

Upgraded Essentialisme

Jouw brein is ontworpen voor een wereld die niet meer bestaat. Dezelfde instincten die je ooit gezond hadden gehouden, maken je nu ziek. Ook jij denkt dat je de uitzondering op de regel bent. Dat de resultaten uit wetenschappelijke onderzoeken niet voor jou gelden. Zo denken wij mensen nou eenmaal. Daarom zijn we zo uit …

Upgraded Essentialisme Artikel lezen »

Verzamel Shit Streepjes

In deze video: 4 technieken waarmee je uitstelgedrag tegen gaat Waarom technieken tegen uitstelgedrag niet interessant zijn zonder de juiste mindset De (afwijkende) mindset waardoor je direct begint en de dingen voortaan ook afmaakt Waarom je niet mee moet gaan met de trend om op doelen te focussen Belangrijk: Als een onderwerp me echt aan …

Verzamel Shit Streepjes Artikel lezen »