[ Authentiek ]

Authentiek zijn betekent trouw zijn aan jezelf. Het is een veelgebruikte term in persoonlijke ontwikkeling, coaching en leiderschap. Maar wat betekent het nu echt om authentiek te zijn? In een wereld waarin we continu worden blootgesteld aan meningen, verwachtingen en sociale druk, wordt het steeds lastiger om bij jezelf te blijven. Juist daarom is authenticiteit zo’n krachtig én noodzakelijk concept. In dit artikel duiken we dieper in de betekenis van ‘authentiek’, de voordelen én valkuilen ervan, en hoe authentiek gedrag er in de praktijk uitziet.

Wat is de betekenis van authentiek?

Het woord authentiek komt van het Griekse authentikos, wat "echtheid" of "van oorsprong" betekent. In de kern betekent authentiek zijn dat je jezelf bent, zonder maskers of aangeleerd gedrag dat bedoeld is om aan verwachtingen van anderen te voldoen.

In de praktijk gaat het om:

  • Handelen in overeenstemming met je eigen waarden

  • Uitspreken wat je écht denkt en voelt

  • Geen rol spelen om goedkeuring te krijgen

  • Keuzes maken die passen bij wie jij bent, niet bij wat anderen willen

Authenticiteit is niet hetzelfde als impulsiviteit of altijd zeggen wat je denkt. Het draait om bewustzijn, integriteit en congruentie: je denken, voelen en handelen zijn in lijn met elkaar. Je bent dus geen ander persoon op je werk dan thuis of met vrienden, je bent één geheel.

Wat ben je als je authentiek bent?

Als je authentiek bent, dan ben je in contact met je ware zelf. Je leeft vanuit je kern en niet vanuit conditionering, angst of externe verwachtingen. Mensen die als authentiek worden gezien, stralen vaak rust, kracht en geloofwaardigheid uit.

Kenmerken van authentieke mensen:

  • Ze durven kwetsbaar te zijn

  • Ze zijn zelfbewust: kennen hun sterktes én hun schaduwkanten

  • Ze zijn standvastig, ook als dat ongemakkelijk is

  • Ze spreken met eigen stem, niet die van hun omgeving

  • Ze hebben een duidelijke innerlijke kompas

Authentiek zijn maakt je betrouwbaar. In leiderschap en ondernemerschap is dit een sleutel naar vertrouwen en impact. Mensen volgen je niet omdat je de slimste bent, maar omdat je écht bent. En die echtheid is voelbaar.

Wat is de valkuil van authentiek?

Hoewel authentiek zijn krachtig is, kent het ook valkuilen. Want ‘ik ben gewoon mezelf’ is geen vrijbrief voor botheid, egocentrisme of gebrek aan zelfreflectie. Authenticiteit vereist ook bewustzijn, empathie en contextbesef.

Veelvoorkomende valkuilen:

  1. Authentiek verwarren met ongenuanceerd zijn
    Sommige mensen gebruiken ‘ik ben gewoon eerlijk’ als excuus om hard of tactloos te zijn. Maar eerlijkheid zonder compassie is geen authenticiteit, het is gewoon projectie.

  2. Stilstand in groei
    “Zo ben ik nu eenmaal” kan een belemmering worden voor persoonlijke ontwikkeling. Authentiek zijn betekent ook bereid zijn om te veranderen als je merkt dat bepaalde patronen je niet meer dienen.

  3. Geen verbinding maken
    Jezelf zijn zonder aansluiting te vinden bij de ander kan leiden tot isolatie. Authentiek zijn betekent niet dat je altijd je zin krijgt, het vraagt ook afstemming.

  4. Victim mindset
    Je terugtrekken in je eigen ‘waarheid’ zonder open te staan voor andere perspectieven kan leiden tot slachtofferschap of rigiditeit.

De balans zit dus in oprechte zelfexpressie met verantwoordelijkheid en empathie. Authentiek gedrag zonder bewustzijn van impact is incompleet.

Wat is authentiek gedrag?

Authentiek gedrag is gedrag dat voortkomt uit je innerlijke overtuigingen en waarden, niet uit de behoefte aan bevestiging of sociale acceptatie. Het is zichtbaar gedrag dat in lijn is met je diepere zelf.

Voorbeelden van authentiek gedrag:

  • Je durft “nee” te zeggen als iets niet goed voelt, ook als dat spanning geeft

  • Je zegt openlijk waar je voor staat, zonder je kleiner te maken of te overcompenseren

  • Je toont emoties in plaats van ze weg te stoppen

  • Je geeft toe als je het even niet weet of fout zat

  • Je blijft jezelf, ook onder druk of in een groep

Dit gedrag vraagt moed. Want het betekent dat je soms tegen de stroom in moet gaan. Maar het resultaat is een leven met meer energie, vertrouwen en richting. Mensen ervaren je als helder, congruent en betrouwbaar, zowel privé als professioneel.

Authentiek bij Tibor

Bij Tibor doen we niet aan oppervlakkige trucjes of masker-trainingen. Wij werken met ondernemers die bereid zijn om zichzelf écht onder ogen te komen. Die de ballen hebben om zich af te vragen: Wie ben ik zonder het applaus, zonder de omzet, zonder de status? Dáár begint de echte kracht. Dáár zit je groei. Dáár zit je vrijheid.

Authentiek zijn is een spier. Bij ons train je die spier, niet met quotes op een whiteboard, maar met confronterende coaching, praktische tools en een tribe van ondernemers die net zo serieus zijn als jij.

Wil je ontdekken hoe dat eruitziet?

  • Lees verder over wat een business coach voor jouw persoonlijke leiderschap kan betekenen.

  • Of ontdek hoe een personal coach jou helpt om dichter bij je kern te komen.

  • Zoek je een community die je op scherp zet? Bekijk dan Club49, geen netwerk, maar een beweging van echte ondernemers.

Tijd om te stoppen met acteren. Tijd om op te dagen als jezelf. Klaar?

Boek winst op alle fronten_

Wil je winnen in business zonder te verliezen in je privéleven? Stop met twijfelen.

Tijd om het gedoe uit je bedrijf en je kop te slopen.

 Geen excuusjes, alleen keiharde resultaten. Plan nu je intake en fix je shit.

_start hier>
_Start hier >
_Start hier >